Tổ yến là thực phẩm bổ dưỡng nên nhiều mẹ bầu thường lựa chọn ăn yến sào để cung cấp dưỡng chất cho cơ thể và thai nhi. Vậy mẹ bầu tháng thứ mấy được sử dụng yến sào, liều lượng, cách dùng ra sao là tốt nhất cho mẹ và thai nhi?